shiatsu - thai yoga
mental health
seelenbalsam
Innersenses by Christiane Fuchs
personalisiert ganzheitlich zielgerichtet
Thai Yoga Bodywork
Thai Yoga Bodywork
Thai Yoga ist Körperarbeit, die ich gern als sanften Tanz zwischen achtsamer Berührung des Behandlers und dem berührten und passiv bewegten Körper des Behandelten bezeichne.
Manche nennen es auch „Yoga für Faule“ ;-)
Du liegst oder sitzt angekleidet auf dem Futon oder Stuhl / Kissen und darfst einfach mal NICHTS tun. Loslassen auf allen Ebenen ist die Devise.
Ich begegne Dir mit achtsamer Berührung, Dehnungen und Rotationen. Meine Hände oder manchmal auch Füße sinken langsam, mit einem beruhigenden Rhythmus in Deinen Körper ein.
Sanfte Musik fördert die entstandene Wirkung und Du erhältst den Raum, vollkommen los zu lassen. Hier gibt es kein Muss oder Soll, kein Wollen oder Kämpfen. Du darfst sein, wie Du bist. Absichtslosigkeit und Bedingungslosigkeit der Berührung lässt Freiheit im Inneren entstehen. Raum nur für Dich, sowohl im Außen, wie auch im Innen, bringt die Seele zum tanzen.
Thai Yoga ist für mich purer Genuss und setzt Deine körpereigenen Heilkräfte in Gang.
Möchtest Du es ausprobieren? Ich freue mich auf Dich.
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Rufe oder schreibe mich einfach an und wir gestalten diesen nach Wunsch.